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明星私家养颜秘方大公开啦

中药养生  2019年12月07日  浏览:0 次

  摘要:娱乐圈很作女明星最让人羡慕的就是美丽的容颜,时间在她们身上好像没留下什么痕迹,不管是十年或是二十年,她们还是美丽依然。那么这些女明星私下到底有什么独家养生的方法呢?下面新浪中医给你推荐几款美丽女明星容颜不老的“养生秘籍”。 汤灿推荐 阿胶鸡蛋酒酿粥能养颜

  明星心得: 因为出生于医学世家,所以我从小就认识各种中药,对其功效也略知一二,特别对药膳有一定的心得。现向大家推荐我常吃的一款美容羹:阿胶鸡蛋酒酿粥。

  具体做法:先用小锤子把阿胶敲碎后,放进搅拌机里打成粉末状,取500毫升水烧开后,放几颗、5勺酒酿煮开后,加入两个打散的鸡蛋和适量冰糖,然后加入几勺阿胶粉,滚几滚即可出锅,最后放三颗切成丝的蜜枣。一周吃两次,具有非常好的养颜养血功效。

  点评:这款粥已经可以算做药膳粥,并且是严格按照中药处方 君臣佐使 来搭配的。其中,君是阿胶,起滋阴养血的作用,臣是鸡蛋,可以补充元气,佐是酒酿,使是冰糖和蜜枣,辅助阿胶的效果,共同完成的作用。

  温馨小贴士:

  1、适合吃阿胶的人:阿胶鸡蛋酒酿粥具有养血益气滋阴的作用,适合身体容易干燥的人食用,比如干性、干性发质、孔窍干涩、经血量少的人。

  2、禁忌吃阿胶的人:体内有的人不宜服用阿胶,否则会加重湿气。

  彝医:差嫫且凯斯多,斯开色土,卑开塞嘟。中医:收敛止血。用于功能性子宫出血,人工流产术后出血、放取环术后出血、鼻衄、胃出血及内痔出血等。

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